Авторката Цвета Гаврилова е събрала в тази книга интересни факти, теории и мнения за гладолечението, което е колкото древно, толкова и модерно отношение към света и мястото на всеки от нас в него. Няма значение откъде ще го погледнем, дали ще го приемем или не, то във всеки случай остава и здравословен, и житейски, и философски въпрос.

За да не звучи всичко това далечно, абстрактно и едва ли не неосъществимо, авторката е “приземила” и побългарила фактите. Книгата съдържа разговори с водещи наши специалисти в областта на храненето и гладолечението, както и теориите на световните капацитети по този въпрос.